cours de yoga dans l'Oise

Mon parcours

Depuis 30 ans la vie me porte à apprendre, aimer et transmettre les arts du corps et de l’esprit.

Mon expérience du corps et de l’énergie a commencé dans le monde de la danse. Danseuse formée au Caire et professeur de renommée, j’ai fait partie des pionnières qui ont œuvré à donner à la Danse Orientale Egyptienne ses lettres de noblesse sur la scène parisienne. J’ai entre autres créé le premier DVD pédagogique de danse orientale en France ("Mes premiers pas de Danse Orientale", Sana Sultan, 2004).

Après m’être consacrée passionnément à la danse et au spectacle, la nécessité d’évoluer vers une dimension de paix et d’intériorité s’est imposée. Mon chemin d’explorations m’a guidée naturellement vers le Yoga, ayant pour objectif de retrouver un équilibre perdu par de nombreuses années d’activités intensives. J’ai découvert la pratique du Yoga avec Isabelle Jansolin, enseignante et yoga thérapeute. C’est ainsi que l’inspiration insufflée par un long voyage en Inde à l’âge de 23 ans reprit son fil… Voyage initiatique bien-sûr, car en allant vers l’inconnu on se découvre soi…
De par mon besoin de comprendre comment j’avais perdu l’équilibre et comment je pouvais le retrouver, j’ai étudié l’Ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne) à l’Institut Européen d’Etudes Védiques (Atreya Smith).

Ma rencontre par la suite avec un enseignant de yoga hors pair, Emilio Escariz, a synthétisé comme par miracle mes expériences dans la voie de l’énergie et du sacré. Dans la continuité de cette transformation, j’ai choisi de vivre proche du calme et de la nature, et de poursuivre ma vocation d’enseignante à travers le yoga.

Formation d’Enseignant de Kundalini Yoga certifiée par la KRI (Kundalini Research Institute)
Formation certifiée en Hatha Yoga avec Christine Touret à l’Institut de Formation des Yogas Traditionnels.
Formation diplômée de Yoga Nidra (le sommeil conscient du yoga/la relaxation profonde du yoga) avec Micheline Flack, Satyanandashram.
Formations certifiées en Sonothérapie, Toucher par les sons et Sons guérisseurs (voir page Sonothérapie)

Aujourd’hui, je partage et transmets les fruits de ma recherche dans le chemin du bien-être. A travers la pratique du Hatha Yoga ou du Kundalini Yoga, du Yoga du Son, du Yoga Nidra, je vous invite à retrouver le chemin de votre présence, de votre vitalité et de votre créativité.
Mon expérience artistique, pédagogique, ma sensibilité et mon amour des cultures du monde s’allient dans un enseignement accessible, profondément respectueux des besoins de chacun, vous permettant d’intégrer à votre rythme l’expérience, l’écoute, les sensations au sein du groupe.
Des ateliers mensuels à thèmes variés permettent d’approfondir les connaissances et de pratiquer dans une atmosphère de convivialité et de partage.

Merci à la vie, aux étoiles et à la Terre Mère, aux maîtres, aux amis, aux élèves, à l’Amour qui éclairent mon chemin.

Sat Nam